Blog
Ayurveda u praksi – praktični savjeti, rituali i recepti koji podržavaju tvoju unutarnju ravnotežu.
MEDITACIJA BEZ PRITISKA: Za one koji misle da ne
Kad danas kažemo meditacija, većina ljudi ima jasnu predodžbu kako to treba izgledati. Jogin na vrhu planine ili ispred budističkog hrama, posve predan,
Vidi više
5 Ayurvedskih receptura za prehladu: pripravci
Zima je doba godine u kojem se najčešće razbolijevamo. Prehlade, gripa, grlobolja, upalesinusa i kašalj postaju dio svakodnevice. Imunitet je tada pod posebnim
Vidi više
Nasya terapija: spas za sinuse i respiratorne
Svi zaslužujemo slobodno disati. Dah je početak svega. Prvim udahom započinjemo svoj život na zemlji, a posljednjim se s njime opraštamo. Dah održava
Vidi više
Ayurvedska masaža: lijek, ravnoteža i wellness u
Davno prije nego što je na Zapadu rođen pojam wellnessa, ayurveda je poznavala važnost masaže toplim uljem – abhyange. U tom se postupku sjedinjuju dodir, ljubav, hranjenje i njega. Ayurvedske masaže su stoga
Vidi više
